50歳から始めるトレーニング<その1>~バランスボールを使ったストレッチ ...
http://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/kenkou/spotore3_071030.html
まず、トレーニングを始める前にストレッチからはじめましょう。 ... 今回ご紹介するストレッチは全てバランスボールを用いて行うものばかりです。 ... ゆっくり息を吸って吐いた時に、伸ばすべき筋肉を伸ばし、静止するというストレッチ方法で行ってください。 ...
バランスボール・チューブ・ストレッチ・エクササイズとダイエット[宅トレ]
http://takutore.com/
バランスボールやチューブを使った色々なエクササイズ、ストレッチを紹介 ... 当サイトでは、バランスボールやトレーニング用チューブ等を用いた、自宅で出来るエクササイズやストレッチの方法を紹介しています。 ...
バランスボール、ストレッチ美人ボディMSNビューティスタイル
http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/bijin_body/pairstretch/balance/default.htm
バランスボールでセルフストレッチ。 ... バランスボールは座ってトレーニングする使い方が一般的だが、実はストレッチにも有効。 ボールストレッチでは、自分ひとりで動かせる筋肉の範囲=自動域が自然に広がる。 ボールにカラダを預けて ...
【バランスボールを使ってストレッチ】体と心を解きほぐす整体院 プルミエイル整健堂
http://www.seikend.com/bstretch.html
バランスボールを使って筋力アップ. しなやかな体を作る ストレッチ集. ストレッチについて ... ストレッチ集(首、肩 etc・・・) バランスボールエクササイズ. 無料小冊子ダウンロード ... (腸腰筋のストレッチ) ・脚を大きく前後に開きます。 ...
バランスボールを使ったストレッチ - ストレッチ大辞典
http://stretching.l-dictionary.com/kigu002.htm
バランスボールを使ったストレッチ ... ここ１０年ほどで、直径が７０から９０センチほどあり、発泡性のポリエチレンを使ったバランスボールが一気に普及してきました。 ... バランスボールはそのほかにも使い方によっては、大きな効果を生むことができます。 ...
バランスボール > ギムニクボール:ろくせん
http://item.rakuten.co.jp/rokusen/c/0000000101/
当店ではウェルネス、フィットネス、スポータイム商品<br> を取りそろえています<br> ルームランナーやエアロバイクでエクササイズしましょう<br> バランスボールとストレッチポールを使って肩こり解消、腰痛も予防できます
ストレッチ・マット ストレッチポール・バランスボールetc フィットネス ...
http://www.rokusen.com/SHOP/71625/71636/list.html
エアロビクスやストレッチをする際にこれらのマットが大活躍します。 ... ストレッチポール,バランスボール通販 ... その他バランスボール. ストレッチング. ストレッチマット. ルームランナー. エアロバイク. クロストレーナー ...
バランスボール・ストレッチポール / トレーニング / 玉井整骨院 本町 ...
http://www.yourbrain.co.jp/~shinsaibashi/train/menu4.html
バランスボールとストレッチポールのトレーニング方法を紹介。年齢、症状、環境に応じた当院オリジナルメニューを用意し、 ... 更に、お子様からお年寄りまでどの様な方でも簡単にバランスボール・ストレッチポールができる事が利点でもあります。 ...
ストレッチポール・バランスボールetc 家庭用エクササイズ用品から専門 ...
http://www.rokusen.com/
ストレッチポール、バランスボール、ルームランナー等のフィットネス用品の販売。松村織物が運営。 ... ストレッチポール. ギムニクボール. その他バランスボール. ストレッチング. ストレッチマット. ルームランナー. エアロバイク ...
バランスボール ストレッチ
ストレッチ教室. ヨガレッスン. ヨガレッスン Ｑ&Ａ. 出張整体. 今日から始めよう. バランスボール ... バランスボール まずは『整体屋しみず』トップページからどうぞ> ... バランスボールを使うことによる効果は、 ...
ストレッチポール・バランスボールetc フィットネス用品通販ろくせん ...
http://shoppingfeed.jp/shop/rokusen.cx/index.html
ストレッチポール・バランスボールetc フィットネス用品通販ろくせんの通販・お取り寄せサイト。人気ランキングや価格比較など、 ... モルテン バスケットボール5号 天然皮革5号 [ ストレッチポール・バランスボールetc ...
バランスボール
http://homepage3.nifty.com/o-key/tool2/kigu23.html
一般的なバランスボールと違い、耐久性に優れ、穴が空いた際に破裂するのではなく、ゆっくりしぼむバーストコントロールシステムをもったアンチバーストタイプ ... ストレッチ器具. ストレッチポール. ぶら下がり健康器. バランスボール. バランスボード ...
【首に効くストレッチ】体と心を解きほぐす整体院 プルミエイル整健堂
http://www.seikend.com/stretch1.html
腰に効くストレッチ. ひざに効くストレッチ. しなやかさとバランス力をＵＰする. バランスボールとは ... ストレッチ集(首、肩 etc・・・) バランスボールエクササイズ. 無料小冊子ダウンロード ...
LET'S TRY BALANCE BALL PART 1 !!!
http://www.skinet.co.jp/fun-ski/balanceball.htm
What's Balance Ball?---バランスボールとは.・・・ これからのオフシーズン、何かトレーニングを?考えている皆さんにバランスボールを使ったスキーのためのトレーニング法を紹介して行きます。 ...
ろくせん ...
http://www.rakuten.co.jp/rokusen/
... スポータイム商品 を取りそろえています ルームランナーやエアロバイクでエクササイズしましょう バランスボールとストレッチポールを使って肩こり解消、腰痛も予防できます ... ストレッチポール. ストレッチ・グッズ. バランスボール. エクササイズ ...
【TIプライベートフィットネス】バランスボール
http://jpn.s35.coreserver.jp/tisalon.jp/programs/balanceball.htm
丸いボールの上に座って、不安定な中でバランスをとる・・・これがまず１番のバランスボールの難点。 ... バランスや引き締め、ストレッチなどお客様の目的に合わせたカリキュラム. ボールが小さいので、様々な運動に使えるのがバランスボールの特徴です。 ...
簡単手軽にできる バランスボールを使ったストレッチ<その1> - 日経 ...
http://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/kenkou/spotore3_071218.html
さて、今回はバランスボールを使ったストレッチです。 バランスボールを使うと、使わずに行う普通のストレッチよりも身体を大きく伸ばせるなど、 ... このトレーニングを普段バランスボールは使わずにストレッチされている方にご紹介すると、とても喜ばれます。 ...
岡山県トライアスロン協会
http://ww35.tiki.ne.jp/~okym-tri/stretch/jball.htm
バランスボール. バランスボールは、ゴムの風船状のボールに座ったり・寝転んだりする事で体幹をメインとした全身の筋肉を鍛えられ、同時に骨盤や背筋のゆがみも矯正され、腰痛 ... 写真は座った姿勢で前屈のストレッチをしています。 ...
バランストレーニング
http://www.net24.ne.jp/~duckdive/page018.html
バランスボールはお子様からトップアスリートのトレーニングにも使われる大ブームの ... リハビリ 腰痛防止 筋力アップなどいろいろな使い方が出来る バランスボールは ... 大ブームの バランスボールトレーニング! 体のストレッチ ...
湧永製薬株式会社バランスボールを使った伸身ストレッチ
http://www.wakunaga.co.jp/health/wakuwaku/01/post_15.html
今回は、ハンドボール日本リーグのレギュラーシーズン(2006-2007)でシュート率賞とベストセブンを獲得した渡辺正樹選手( ワクナガハンドボールクラブ)にバランスボールを使ったストレッチ運動を紹介してもらいましょう! ...
指圧マッサージ整体ストレッチ神山バランス治療院
http://www15.ocn.ne.jp/~kingkaz/04tiryou/index.html
... マッサージ、ストレッチ、整体、バランスボール・ストレッチボードなどでバランス、 ... ( 指圧・マッサージでは基本的にはバランスボールやストレッチボードなどの器具は使いませんが、ただどんなものかと興味がある方や、自分自身の体の姿勢・バランスのとり方 ...
ボール使って楽しく筋トレ
http://www.white-family.or.jp/healthy-island/htm/repoto/repo-to240.htm
座って弾んだり体を預けてストレッチをしたり使い方はさまざま。 ... ストレッチとボールによる運動を始めて２カ月ほどで腰痛が消えたという。 ... 「バランスボール」「スイスボール」「Ｇボール」などと呼ばれるこのボール。 日本 ...
エクササイズボール(フィットネスボール) 選りすぐり商品【ケンコーコム】
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_654016.html
... 本格スタートセット NH5901」は、マッサージハンドグリップ、バランスボールミニ(20cm)、トレーニングスーパーソフト(1.2cm)、パワーリングソフトタイプ、ストレッチマット(ケース付)をセットにしました。 ...
バランスボール(エクササイズボール)販売*ボール トレーニング.com
http://www.rakuten.ne.jp/gold/a-mon/etc/training/stretch.html
ストレッチ. ボールにうつぶせになり腰と背中をのばします。 両手を広げてバランスを取りながら少し弾んでみても楽しい。 ... リラックス. 背筋のトレーニング. 姿勢のトレーニング. ソフトジムを使ったトレーニング. ストレッチ ...
第39回 赤旗まつり/スポーツ広場/ストレッチ体操・バランスボール教室 ...
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik4/2006-10-30/2006103030_03_0.html
ストレッチ体操・バランスボール教室. 軽い運動で効果大. スポーツ広場には今回、ストレッチ体操・バランスボール教室が初めて登場します。 ... バランスボールのトレーニングは、ふだんはあまり使わない筋肉に刺激を与えて、眠っていた神経の目を覚ますものです。 ...
健康計画 - 商品検索 【バランス、ストレッチ系トレーニング用品】
http://search.kenko-keikaku.com/?path=%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA:%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%80%81%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E7%B3%BB%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%94%A8%E5%93%81
バランスボール76ｃｍ〜(22) ぶらさがり器具(19) 乗馬運動器具(19) ステップ(14) ... ジャンル一覧 > エクササイズ > バランス、ストレッチ系トレーニング用品 > バランスボール45ｃｍ〜75ｃｍ ...
フィットネス :ビックカメラ.com
http://www.biccamera.com/bicbic/jsp/w/catalog/list.jsp?DISP_CATEGORY_ID=709999&PARENT_CATEGORY_ID=27&BACK_URL=health/index.jsp&SPEC_VALUE1=709999,030,%83o%83%89%83%93%83X%83{%81[%83%8B,,1,
トップ > 理美容・健康家電 > フィットネス ... ヨガ・ストレッチ運動. ・バランスボール. ・マット. 筋力アップ. ・腕力強化/ハンドグリップ ... 家庭でカンタン 健康美人キット2 お腹・脚エクササイズ(DVD+バランスボール) ...
柔軟体操・ストレッチ・呼吸法・バランスボール・ヨガ・姿勢指導を取り入れた ...
http://www.etc-karada.com/kenryou/taisou.htm
藤沢市にあるストレッチ・柔軟体操・呼吸法・バランスボール・ヨガ・姿勢指導を取り入れた元気になれる体操教室のご案内 ... 柔軟体操/ストレッチ/呼吸法/バランスボール/ヨガ/姿勢指導を取り入れた、湘南元気クラブ ...
IHG ANA ホテルズ/ホテルを楽しむ
http://www.anaihghotels.co.jp/enjoy/business/0801.html
そこで今月は、ホテルの環境を利用して、心身ともにリフレッシュできるバランスボール・ストレッチを紹介する。 ... ところがこのバランスボール・ストレッチ、正しいフォームで行わないと効果も半減してしまう。 ... バランスボールを使ったストレッチはとても簡単。 ...
ストレッチボディボール 大小2個(ポンプ付)セット 販売 通販のダイエットコム
http://www.eseven.jp/balanceball/stretch.html
バランスボールでのストレッチ・・・バランスボールの上に仰向けになって体を伸ばす、体の横にバランスボールを入れて体側を伸ばす、バランスボールをお尻の下に入れ立て膝をし前後に動かす等等、様々な運動方法がご利用いただけます。 ...
